RepOut

Alat gratis untuk pernapasan dan menghitung repetisi

Panduan pernapasan dan penghitung repetisi dengan kamera yang langsung berjalan di browser. Tanpa daftar, tanpa instal, dan tidak ada yang keluar dari perangkatmu.

Pernapasan

• Pernapasan kotakPanduan 4-4-4-4 dengan tempo yang bisa diatur.
• Pernapasan 4-7-8Tarik 4, tahan 7, buang 8. Populer untuk tidur.
• Desahan fisiologisTarik napas dua kali, buang panjang.
• Pernapasan koherenNapas pelan dan rata, sekitar 5,5 kali per menit.

Penghitung repetisi

• Penghitung push-upMenghitung push-up dengan kamera, dari samping.
• Penghitung squatMenghitung squat dengan kamera, dari depan atau samping.
• Penghitung jumping jackMenghitung jumping jack dengan kamera.

Bawa alat ini di iPhone kamu

RepOut mengubah saat dorongan datang menjadi latihan singkat: pernapasan, push-up, squat, dan lainnya, dengan kamera yang menghitung repetisimu dan runtunan yang tumbuh setiap hari.

Unduh RepOut di App Store